41才84キロが食生活改善で70キロ!プラス肌、髪質よくなりアレルギーも治る??18

はい、どうも、僕です!

体調悪くならずに体重減ってます

良かった良かった

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はい。

少し減ってます

それにしても食べ物の動画見ると

食べたくなります

見なければいいのに見ちゃうんです

だって多すぎます

食べ物企画とか多すぎですよ

体に悪いです

あまり起きてるとお腹空くので寝て見ます

ではバイバイキーン

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はい!どうも!僕です!

ぬちまーす届きましたが開けてみると

粉でした

普通の塩をイメージしてましたが

違いました

まーいいや

とりあえず体にいいわけだから

おすすめなので是非!

 

 

良かったら試して見てください♪

さて体重です

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いつ60キロ切るやら

糖質摂らなければいいのだが・・・

頑張りまーす

 

41才84キロが食生活改善で70キロ!プラス肌、髪質よくなりアレルギーも治る??15

やばい。やらかした

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2キロとかやばいでしょ

ピザ半分食べて

次の日残り食べて

足りなくてラーメン食べて

夜中に焼きそば作るやつ3パック全部

食べて・・・

糖質はコカインよりも依存性があるのです

一回食べるとダメなんです

正しく薬物と一緒!

また我慢の日々になります

辛い・・・

でも頑張ります!

こんなになるんです!糖質って!

とってないから尚更なんですが

糖質はヤバいんです!

ってかインスリンヤバいんです!

インスリンは太るので

みんな気をつけて下さいね!

痩せたい、綺麗になりたい

若返りたい、シワなくしたい

って思ってるならまずググりましょう!

食生活だけでびっくりするほど変わります

エステだったり行く前にまず試した方が

いいですよ!

 

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はい!どうも!僕です

すいません

今日15時からお酒飲んで今

21時です!

酔いました笑笑

しかも酔った勢いでピザ頼みました

ごめんなさい!

正直に言いましたよ

だから明日の体重増えますからね

しかもL!

大変です

とりあえず今日の体重

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明日増えます

みんなすいません

自分すいません

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MCTオイル入れすぎで毎日お腹壊してる

はい!ぼくです!

皆さんMCTオイル入れすぎ注意です

では今日の体重

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2週間で1キロ・・・

何かがおかしい

食生活かな?

もうちょっと様子見て見ますね

41才84キロが食生活改善で70キロ!プラス肌、髪質よくなりアレルギーも治る??12

休み明けはどうも眠い

はい、どうも、僕です

なんでこんな眠いんだってくらい眠いです

しかもなんでかお腹が空いております

空腹と戦いながらの仕事になりますねこりゃー

では今日の体重

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減ったり増えたり大変ですね笑笑

昨日結構食べちゃいましたからね

ブロッコリーとソーセージとほうれん草のスープと

おでん・・・

ずっと食べてたもんなー

もちろん最低限糖質は抑えて

これ大事です

 

えー次の日です

書いてる途中で・・・zzz

朝です、はい

ではバイバイキーン