あっ、どうも 完全に生活リズムが・・・ 今日直さなければ明日からの昼職に響いてしまう って思いつつ今起きました笑笑 12時半でごーざーいーまーす！ さー今日の画像です！ また1キロ 僕このまま無くなっちゃいますかね？ それか糸くらい細くなるんじゃ無い…

あっ！どうも！僕です！ 金、土は夜仕事でリズムが狂う季節 いかがお過ごしですか？ 僕は順調に体重が減っていってます^ - ^ さー写真は です！ 少しは減ってます^ - ^ 何が辛いって今家に水しか飲み物無いため MCTオイル使えてないのです 水にMCTオイルはね…

おはようございます！昨日帰ってきてブログ書かないと・・・ zzzzzzzzz はい！ 改めまして おはようございます！ なので70.8キロから3日目ですね。 昼職終わってすぐ夜職だったのでリズムが狂いますね ってか狂ってますね。 僕もリズムも・・・はい では今日…

さー1日目スタートです！今日から体重計、日付入り時計と一緒に写メしていき、どのくらい体重が減っていくのか？を書いていきます！ 一か月前84キロが今70キロ 一か月で14キロマイナスってやばくないですか？しかも心も体も健康になるんですよ！さー今日の画…

はい、どうも。おがちゃんです！早速ですがタイトルの話です！ダイエットって辛いですよね？実際楽で成果が出るものはないと思ってます！ダイエットといっても色々あり、中にはロビィスト活動により嘘の情報もありますがこのダイエットは大丈夫です！なぜな…